Saçlarda kəpək problemi, saç dərisinin soyularaq, tökülməsinin səbəb olduğu bir vəziyyətdir. Çox ciddi bir saç problemi olmasa da, heçkim çiynində ağ toz dənələrinin tökülməsini, davamlı olaraq saç dərisinin qaşınmasını istəməz. Əgər sən də kəpək problemindən əziyət çəkirsənsə, kəpək və kəpək şampunları hakkındakı hər şeyi bu yazıda görə bilərsən!

Niyə saçda kəpək olur?

Saç dərimizin ən üst təbəqəsi əslində davamlı olaraq soyulur çünki bu təbəqə davamlı olaraq özünü yeniliyir. Yəni hərkəsdə kəpək var. Ancaq bu məqamda əsas məsələ bu tökülən hissəciklərin kiçik və ya böyük olmasındadır. Əgər çiynində davamlı olaraq ağ toz dənəcikləri görürsənsə deməli kəpək problemindən əziyət çəkirsən.

Saçlarda kəpək problemini yaradan bəzi səbəblər var:

1.Seboreik dermatit

Seboreik dermatit problemi olanlar da kəpək problemi ilə tez tez rastlaşır çünki, bu dəri xəstəliyi qulağın arxası, qaşlar, burunun kənarlarına təsir etdiyi kibi, saç dərisinə də təsir edir. Bunun nəticəsində də saç dərisi həssaslaşır, zədələnir və daha çox dəri hüceyrələri yaranmağa başlayır. Normadan çox yaranan dəri hüceyrələri də ölüb töküldükcə kəpək problemini meydana gətirirlər.

2.Saçı taramamaq

Saçlarını müntəzəm olaraq daramayanlar, kəpək problemi baxımından risk altındadır çünki, tökülən saç dərisi daraq vasitəsiylə təmizlənmir və birbaşa saçlara yapışır.

3.Havanın soyuq olması

Adətən qış aylarında, temperaturun azalması səbəbindən kəpək problemi özünü göstərməyə başlayır. Dərimiz kimi saç dərimiz də soyuq havalarda qurumağa başlayır və tökülməyə başlayır. Bu səbəbdən də saç dərisinin temperaturunu sabit saxlamaq mümkün qədər papaqlardan istifadə etmək məsləhətlidir.

4.Kifayət qədər şampunlamamaq

Əgər saçlarını kifayət qədər şampunlamırsansa ya da müntəzəm olaraq yumursansa, saç dərisi üzərində yağlar və dəri hüceyrələri toplanır. Daha sonra bu qalıqlar kəpəyə səbəb olur.

5.Bəzi xəstəliklər

Parkinson nevroloji xəstəliklər, ürək xəstəlikləri və immun sistemi ilə bağlı problemlər də kəpəyə səbəb ola bilər.

6.Qidalanma ilə bağlı olan səbəblər

B vitamini, sink tərkibli qidalardan müntəzəm şəkildə istifasə edilmədiyi hallarda da kəpək yarana bilər.

7.Stress

Duyğusal və yaxud fiziki olmasından asılı olmayaraq, stress altında stress altında olan insanlarda da kəpək yarana bilər.

Kəpəkli saçın əlamətləri

Kəpəkli saçın qaşıntı, pulcuqlar şəklində tökülməsi, qızartılar, saç dərisində həssaslıq əlamətləri ola bilər. Eyni zamanda bunlardan başqa təkrarlanan kəpək problemi, qızartı, şişkinlik, qaşıntı, quruluq, dəri tökülməsi kimi əlamətləri olan və olduqca geniş yayılmış bir dəri xəstəliyi olan “atopik eqzema” kimi dəri xəstəlikləri olan insanlarda da tez tez müşahidə olunur.

Kəpəyin növləri hansılardır?

İki həftədə bir saç dərisindəki hüceyrələr təbii olaraq yenilənir və çox kiçik, gözə görünməz pulcuqlar şəklində yox olur. Ancaq bəzı səbəblərdən hüceyrələrin yenilənməsinin sürəti arta bilir. Kəpək adlandırdığımız ölü dəri hüceyrə topaları yaranır.

İki növ kəpək vardır:

Quru kəpək: Çiyinlərə tökülən xırda incə ağ pulcuqlar.
Yağlı kəpək: Saç və saç dərisinə yapışan, daha geniş və qalın, sarımtıl pullar.

Hər iki vəziyyətdə də kəpək, saç dərisində narahatlıq və qaşıntıya səbəb olur.

Kəpəyin həlli

Kəpəyin müalicəsi zamanı yaş və kəpəyin şiddəti kibi bəzi faktorlar nəzərə alınmalıdır. Bu faktorlar nəzərə alındıqdan sonra da bir dermatoloqa müraciət edib, müalicəsini öyrənə bilərsiniz. Ancaq müalicəyə dəstək olmaq üçün aşağıdakı məsləhətlərimizə nəzər yetirə bilərsiniz.

1-Doğru şampundan istifadə et: Əgər, təkrarlanan və şiddətli bir problemi yaşayırsansa, saç dərisindəki sebum normasını saxlayan, yaimi kəpəyi aradan qaldırmaq üçün sıx və mikro soyucu təsiri olan şampunları istifadə etməlisiniz. Əlavə olaraq qaşıntının qarşısını almaq üçün tərkibində Vitamin PP olmasına da baxın.

2-Parabendən kənar durun: Saç dərisinin quru olması səbəbindən kəpək problemi yaşayırsansa, Selen tərkibli, parabensiz şampunlardan istifadə etməyi tövsiyyə edirik.

3-Saça qulluq üçün yağlardan istifadə et: Saç dərisindəki quruluğun qarşısını almaq üçün, həkimlə məsləhətləşərək, saç dərinə çiçək yağı tərkibli saça qulluq yağlarıyla masaj edə bilərsiniz. Bu sayədə saç dərisinin nəmlənməsini və qidalanmasını təmin edə bilərsiniz.

4-İstidən uzaq durun: Saç derini qurudub, zədələnməsinə səbəb olacaq fendən, düzləştirici və maşa kimi alətləri bu müddətlərdə istifadə etməyin.

5-Saçlarınızı çok tez tez yumayın: Saçlarıvı hər gün yuyursansa deməli kəpəyin yaranmasına özün şərait yaradırsan. Bunun qarşısını almaq üçün saçlarıvı hər gün yumaq əvəzinə gün aşırı yuyub, saçıvı yumadığın günlərdə də quru şampunlardan yardım ala bilərsən.

Yazarın məsləhəti: Şampun seçiminizə mütləq fikir verməlisiniz. Xüsusəndə kəpəyi aradan qaldırmaq istəyirsinizsə. Həm keyfiyyətli olması, həm Almaniya istehsalı olması həm də yüksək və sürətli effekt göstərməsi                                                 EXİTANS Anti-dantruff şampununu kəpəklə mübarizədə Azərbaycanda birinci sıraya çıxarır.

6-Saça forma verən vasitələri normasında istifadə edin: Jelelər, kremlər, spreylər… Saçları formaya salmaqda çok faydalıdırlar amma həddən artıq və çoxlu miqdarda istifadəsi saç dərisində topplanıb qalmalarına səbəb ola bilər. Bunun da sənə kəpək kimi bir hədiyyəsi olacaq. Bu səbəbdən, forma verən vasitələr az miqdarda və nadir hallarda istifadə etməyinizi məsləhət gürürük.

Medical Group